怎么调电脑屏幕亮度合适_怎么调电脑屏幕亮度最佳

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长期电脑前工作,如何减少对眼睛的伤害?干眼症:电脑屏幕会散发蓝光,长时间盯着电脑会导致眼睛干涩,甚至引发干眼症。近视:长时间近距离看电脑屏幕,容易导致近视。睡眠不足:晚上加班或熬夜看电脑屏幕,容易导致睡眠不足,影响身体健康。为了保护眼睛,可以采取以下措施:调整屏幕亮度:将电脑屏幕亮度调整到合适的亮度,以说完了。

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