如何戒掉烟的正确方法_帮助孩子戒掉烟的好方法
医生提醒:戒不了烟没关系,但这5个时间,尽量避开,别任性有没有办法减轻吸烟带来的伤害呢？对此，多位医学专家给出了建议：虽然彻底戒烟是最佳选择，但如果实在难以做到，那么在特定的时间段内尽量避免吸烟，也能在一定程度上降低健康风险。以下是医生提醒的五个关键时间点，即便戒不了烟，也应尽量避免在这些时刻吸烟。1. 起床后30分钟内等会说。
吸烟者与不吸烟者的区别:真实网友心声大揭秘!其实就是戒别人发烟你别伸手，也别听别人说就抽一根没事前段时间感冒严重嗓子不行，一个星期没抽烟，最好的感觉就是嘴里面一点烟臭味都没有了其实戒不戒主要还是看你的心境，真的不想抽了厌恶抽了，是戒烟的最好时机说戒不掉的只是推脱害怕而已，刚戒的时候吃完饭全身难受，这时等我继续说。
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冠心病患者警惕:一次吸烟可能带来无法承受的后果!这回是怎么了，怎么又住院了？”我定睛一看，这不正是之前来治疗冠心病的那位病人吗？这次，他儿子也陪在一旁。老张带着苦笑回答我：“医生，这次我真的是严格按照您的指示，每天都按时吃药，甚至还增加了锻炼量呢。rdquo; 我轻轻点头，继续追问：“那烟戒掉了没有？&rd好了吧！
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